Durf hulp te vragen, het is een teken van sterkte!

Tijs Koedam gaat in gesprek met psycholoog, keynote speaker en bestselling auteur Thijs Launspach over de rol van stress in ons leven. In deze inspirerende video geeft hij uitleg over:

  • Het feit dat maar liefst 6 op de 10 mensen last heeft van stress.
  • De gestoorde trekjes van onze wereld, die bijdragen aan stress.
  • Een verontrustende statistiek waaruit blijkt dat 27% van de mensen hun werk als betekenisloos ervaart.
  • Het belang van om hulp vragen als een teken van sterkte in plaats van zwakte.
  • Het nut van het in de gaten houden van onze specifieke alarmsignalen om stress te verminderen.