Impact maken
met vitaliteit

Wij zorgen ervoor dat vitaliteit niet alleen aandacht krijgt, maar ook resultaat oplevert. Met inspirerende programma’s, volledige ondersteuning en effectieve communicatie stimuleren we activatie, betrokkenheid en meetbare impact. Of het nu een kortlopend traject of een meerjarenprogramma is, onze aanpak is effectief en afgestemd op de behoeften van medewerkers en de organisatie.

Onze aanpak voor een gezonde veerkrachtige en productieve werkcultuur.

Wat kun je verwachten?

Onze aanpak combineert wetenschappelijke kennis met krachtige marketing om medewerkers niet alleen te informeren, maar ook daadwerkelijk te activeren. Een duurzame strategie om medewerkers fysiek, mentaal en emotioneel te versterken.

Relevante en wetenschappelijk onderbouwde thema’s afgestemd op doelgroepen, levensfase en rol.

Inspirerende masterclasses en activaties, met artsen, experts, psychologen en topsporters.

Slimme communicatie en marketingaanpak die zorgt voor betrokkenheid en hoge deelname.

Doorlopende signalering en meetbaarheid via data en feedback.

Vitaliteit betekent voor iedereen iets anders.

Vitaliteit betekent voor iedereen iets anders en verandert met elke levensfase. Werk-privébalans, mantelzorg, ouderschap of onverwachte uitdagingen - alles beïnvloedt hoe we ons voelen en presteren.

Ons vitaliteitsprogramma speelt hierop in met een aanpak die is afgestemd op diverse behoeften en uitdagingen.

Thema’s die raken en activeren

Wij werken we met een breed aanbod aan thema’s die aansluiten bij verschillende levensfases, rollen en uitdagingen binnen organisaties. Bekijk alle thema’s waarop we impact maken.

Vrouwengezondheid

Vrouwen zijn geen kleine mannen, tot op celniveau zit het verschil. Dit programma helpt vrouwen regie te nemen over hun gezondheid, energie en balans op het werk.

50+ Energie

Ouder worden is onvermijdelijk, maar hoe je die jaren beleeft, bepaal je zelf. 50+ Energie geeft medewerkers richting, veerkracht en focus voor de tweede helft van hun loopbaan.

Mental Wellbeing

Goed zorgen voor je hoofd is net zo belangrijk als voor je lijf. Dit programma helpt medewerkers omgaan met druk, herstellen van stress en mentaal in balans te blijven.

Waarom investeren in vitaliteit?

Fysiek, mentaal en emotioneel gezonde medewerkers zorgen voor duurzame inzetbaarheid en versterken je organisatie.

Lager ziekteverzuim en hogere productiviteit

Gezonde medewerkers verzuimen gemiddeld 20–30% minder, wat honderden euro’s per werknemer per dag bespaart.

Betere motivatie
en betrokkenheid

Medewerkers die zich gewaardeerd voelen, zijn gemotiveerder, loyaler en blijven langer verbonden aan de organisatie.

Positief effect op samenwerking en innovatie

Mensen die zich fysiek en mentaal fit voelen zijn creatiever en werken prettiger samen. Dat verhoogt de slagkracht van teams.

Imago
en werkgeversmerk

Door in te zetten op vitaliteit en welzijn maak je jouw organisatie aantrekkelijker voor huidig en toekomstig talent.

Maatschappelijk verantwoord ondernemen

Zet je medewerkers structureel in hun kracht, dan bouw je ook aan een maatschappij waarin gezondheid en welzijn centraal staan.

Jouw persoonlijke sparringspartner

Persoonlijk en betrokken

Elke organisatie krijgt een vaste Customer Success Manager als strategisch partner. We denken mee, adviseren en ondersteunen de HR-afdeling bij vitaliteitsvraagstukken. Van de eerste kick-off tot het meetbaar maken van impact: wij zorgen voor een soepel en succesvol traject.

Impact

Impact in cijfers

Vitaliteit moet niet alleen voelbaar, maar ook meetbaar zijn. Met ons Wellbeing Dashboard heb je real-time inzicht in deelname, betrokkenheid en trends binnen jouw organisatie. Dit stelt HR en management in staat om gericht bij te sturen en te investeren waar het écht nodig is.

200%

hogere deelname dan gemiddeld

300+

bedrijven geholpen

8,6

gemiddeld beoordeling van programma's

Onze werkwijze

Onze aanpak

Vitaliteit moet praktisch, meetbaar en effectief zijn. Daarom werken we met een duidelijke aanpak: we adviseren vanuit ervaring, lanceren relevante thema’s en monitoren continu de impact en behoeften van medewerkers.

Direct aan de slag met relevante thema’s

We lanceren direct thema’s die bewezen effectief zijn in jullie branche. Terwijl we starten, verzamelen we feedback van medewerkers om te meten waar de grootste behoeften binnen de organisatie liggen.

1

Activatie en uitvoering

Op basis van de feedback en gegevens blijven we thema’s actief inzetten en verbeteren we ze continu. Medewerkers worden geactiveerd door sterke communicatie, inspirerende experts en inhoudelijk sterke content.

2

Resultaten en continue verbetering

Vitaliteit vraagt om continuïteit. Met data en feedback meten we de impact en sturen we bij. EnergyPlatform houdt het hele jaar door relevante thema’s actueel, zodat HR met de juiste inzichten maximale impact kan maken.

3

Inspirerend leren

Boeiende sessies met topsporters, wetenschappers en ervaringsdeskundigen.

Toegankelijk en flexibel

Breed aanbod van thema’s en sessies die inspelen op verschillende levensfasen en rollen.

Laagdrempelig en veilig

Data wordt nooit gedeeld, anoniem meedoen is mogelijk en privacy staat voorop.

Wat krijgen medewerkers te zien?

Eén overzichtelijke omgeving waarin medewerkers toegang krijgen tot masterclasses, coaching en micro-learnings.

Medewerkers over onze programma's

Ik ga bewuster om met mijn relaties, mijn energie en mijn keuzes. Dat heeft invloed op alles: werk, gezondheid, leven.
Door het verhaal over psychologische veiligheid ben ik anders gaan luisteren. Echt luisteren.
Zoveel herkend en zoveel geleerd. Vooral over hoe belangrijk het is om open te blijven, ook als het schuurt.
Zo goed dat er ruimte was voor vragen, herkenning en echte gesprekken. Dat zie je niet vaak.
Zo waardevol dat dit onderwerp eindelijk serieus genomen wordt. Dit is precies wat nodig is op de werkvloer.
Zelfreflectie, slaap, voeding, focus, relaties… alles kwam samen. En alles was praktisch.
We bieden verschillende programma’s aan voor medewerkers in diverse levensfases. Dat zorgt voor herkenning én erkenning.
Wat mij raakte, was de combinatie van praktische tips en persoonlijke verhalen. Het zet je aan tot denken én doen.
Wat ik waardeer is dat het niet alleen over klachten ging, maar over keuzes, kracht en bewustwording.
Wat me raakte was de persoonlijke toon en de eerlijke verhalen. Daardoor voelde het veilig en écht.
Wat ik meeneem? Dat het klein mag beginnen. Eén pauze, één vraag, één andere keuze.
Wat ik meeneem? Dat kleine gewoontes enorme impact kunnen hebben. En dat ik die invloed zélf heb.
Wat ik mooi vond, is dat het niet alleen over werk ging, maar over het leven zelf. En hoe je daar beter voor kunt zorgen.
Wat ik meeneem? Een lijstje met kleine gewoontes die me helpen gezond, scherp en in balans te blijven.
Wat begon als een webinar, werd een moment van bewustwording. Over mezelf, mijn keuzes, en wat ik wil veranderen.
Wat ik meeneem is dat falen geen eindpunt is, maar een leerstap. Het heeft mijn mindset veranderd.
Wat ik fijn vond, is dat het nergens belerend werd. Het ging over mogelijkheden, niet over moeten.
Wat dit programma onderscheidt? Het raakt de inhoud, de mens én de werkpraktijk tegelijk.
Wat begon als ‘gewoon een webinar’ eindigde in een heel concreet voornemen om mijn leven anders in te richten.
Voor veel collega’s in operationele functies is het lastig om hier tijd voor te vinden. Juist daar is winst te behalen.
Voor mij was het een wake-up call. Niet belerend, maar uitnodigend. Precies wat ik nodig had.
Voor mij was dit een reminder dat kleine aanpassingen het verschil maken: meer wandelen, minder schermtijd, beter slapen.
Voor het eerst sinds jaren voel ik dat ik mijn gezondheid echt kan aanpakken. Het programma gaf me vertrouwen én richting.
Vitaliteit wordt pas krachtig als het praktisch, persoonlijk en georganiseerd wordt aangeboden. Dit programma laat zien hoe dat kan.
Vitaliteit raakt aan wie je bent, hoe je werkt en hoe je leeft. Dit programma slaat die brug.
Vitaliteit is vaak een onderwerp van goede bedoelingen. Dit programma maakt het concreet, toegankelijk en toepasbaar.
Verandering begint met inzicht, maar pas door ruimte, steun en praktische handvatten wordt het duurzaam.
Van slaap tot werkflow, van communicatie tot voeding — het programma raakt alles wat met vitaliteit te maken heeft.
Soms zijn het de kleine inzichten die het meest blijven hangen. Minder snoozen, meer stilstaan.
Soms wist ik het al, maar pas nu voel ik: ik wil hier ook echt wat mee doen.
Soms weet je dingen al, maar je hebt een spiegel nodig om het echt te voelen. Dit programma was die spiegel.
Soms heb je alleen bevestiging nodig dat je op de goede weg zit. Dat geeft vertrouwen om door te gaan.
Sommige onderwerpen kende ik al, maar juist de herhaling en de herkenning werkten verhelderend.
Na het programma heb ik een afspraak gemaakt met mijn huisarts én met een overgangsconsulent. Ik neem mijn gezondheid serieus.
Mijn werkgever biedt dit aan, en dat zegt eigenlijk al genoeg over hoe serieus vitaliteit hier wordt genomen.
Mijn slaapritme, focusmomenten en prioriteiten voelen ineens een stuk minder vaag. Ik weet wat ik kan doen.
In een drukke werkweek is het extra waardevol om stil te mogen staan bij jezelf. Juist daar ontstaat verandering.
Mijn energiegevers en energievreters eens echt in kaart brengen… dat had ik veel eerder moeten doen.
Mijn leidinggevende steunt me op de juiste manier en ik krijg de ruimte om aandacht te besteden aan mijn vitaliteit.
Meer rust nemen, minder multitasken en écht luisteren. Dat is wat ik vanaf nu vaker wil doen.
Ik ga bewuster om met mijn relaties, mijn energie en mijn keuzes. Dat heeft invloed op alles: werk, gezondheid, leven.
Door het verhaal over psychologische veiligheid ben ik anders gaan luisteren. Echt luisteren.
Zoveel herkend en zoveel geleerd. Vooral over hoe belangrijk het is om open te blijven, ook als het schuurt.
Zo goed dat er ruimte was voor vragen, herkenning en echte gesprekken. Dat zie je niet vaak.
Zo waardevol dat dit onderwerp eindelijk serieus genomen wordt. Dit is precies wat nodig is op de werkvloer.
Zelfreflectie, slaap, voeding, focus, relaties… alles kwam samen. En alles was praktisch.
We bieden verschillende programma’s aan voor medewerkers in diverse levensfases. Dat zorgt voor herkenning én erkenning.
Wat mij raakte, was de combinatie van praktische tips en persoonlijke verhalen. Het zet je aan tot denken én doen.
Wat ik waardeer is dat het niet alleen over klachten ging, maar over keuzes, kracht en bewustwording.
Wat me raakte was de persoonlijke toon en de eerlijke verhalen. Daardoor voelde het veilig en écht.
Wat ik meeneem? Dat het klein mag beginnen. Eén pauze, één vraag, één andere keuze.
Wat ik meeneem? Dat kleine gewoontes enorme impact kunnen hebben. En dat ik die invloed zélf heb.
Wat ik mooi vond, is dat het niet alleen over werk ging, maar over het leven zelf. En hoe je daar beter voor kunt zorgen.
Wat ik meeneem? Een lijstje met kleine gewoontes die me helpen gezond, scherp en in balans te blijven.
Wat begon als een webinar, werd een moment van bewustwording. Over mezelf, mijn keuzes, en wat ik wil veranderen.
Wat ik meeneem is dat falen geen eindpunt is, maar een leerstap. Het heeft mijn mindset veranderd.
Wat ik fijn vond, is dat het nergens belerend werd. Het ging over mogelijkheden, niet over moeten.
Wat dit programma onderscheidt? Het raakt de inhoud, de mens én de werkpraktijk tegelijk.
Wat begon als ‘gewoon een webinar’ eindigde in een heel concreet voornemen om mijn leven anders in te richten.
Voor veel collega’s in operationele functies is het lastig om hier tijd voor te vinden. Juist daar is winst te behalen.
Voor mij was het een wake-up call. Niet belerend, maar uitnodigend. Precies wat ik nodig had.
Voor mij was dit een reminder dat kleine aanpassingen het verschil maken: meer wandelen, minder schermtijd, beter slapen.
Voor het eerst sinds jaren voel ik dat ik mijn gezondheid echt kan aanpakken. Het programma gaf me vertrouwen én richting.
Vitaliteit wordt pas krachtig als het praktisch, persoonlijk en georganiseerd wordt aangeboden. Dit programma laat zien hoe dat kan.
Vitaliteit raakt aan wie je bent, hoe je werkt en hoe je leeft. Dit programma slaat die brug.
Vitaliteit is vaak een onderwerp van goede bedoelingen. Dit programma maakt het concreet, toegankelijk en toepasbaar.
Verandering begint met inzicht, maar pas door ruimte, steun en praktische handvatten wordt het duurzaam.
Van slaap tot werkflow, van communicatie tot voeding — het programma raakt alles wat met vitaliteit te maken heeft.
Soms zijn het de kleine inzichten die het meest blijven hangen. Minder snoozen, meer stilstaan.
Soms wist ik het al, maar pas nu voel ik: ik wil hier ook echt wat mee doen.
Soms weet je dingen al, maar je hebt een spiegel nodig om het echt te voelen. Dit programma was die spiegel.
Soms heb je alleen bevestiging nodig dat je op de goede weg zit. Dat geeft vertrouwen om door te gaan.
Sommige onderwerpen kende ik al, maar juist de herhaling en de herkenning werkten verhelderend.
Na het programma heb ik een afspraak gemaakt met mijn huisarts én met een overgangsconsulent. Ik neem mijn gezondheid serieus.
Mijn werkgever biedt dit aan, en dat zegt eigenlijk al genoeg over hoe serieus vitaliteit hier wordt genomen.
Mijn slaapritme, focusmomenten en prioriteiten voelen ineens een stuk minder vaag. Ik weet wat ik kan doen.
In een drukke werkweek is het extra waardevol om stil te mogen staan bij jezelf. Juist daar ontstaat verandering.
Mijn energiegevers en energievreters eens echt in kaart brengen… dat had ik veel eerder moeten doen.
Mijn leidinggevende steunt me op de juiste manier en ik krijg de ruimte om aandacht te besteden aan mijn vitaliteit.
Meer rust nemen, minder multitasken en écht luisteren. Dat is wat ik vanaf nu vaker wil doen.
Ik wil vaker open vragen stellen. Niet alleen op het werk, maar ook thuis. Het opent zoveel meer ruimte.
Ik werd aan het denken gezet over mijn eigen normen en waarden. Dat gaat verder dan alleen vitaliteit.
Inzicht in mijn waarden en hoe die samenhangen met vitaliteit. Dat had ik niet eerder zo scherp gezien.
Ik vond het verfrissend dat ook de moeilijke kanten benoemd werden, met ruimte voor nuance én humor.
Ik voel me energieker, bewuster en heb zin om hier mee door te gaan. En dat na één sessie.
Ik probeer nu dagelijks te wandelen en let bewuster op mijn stressniveau. Het begint bij inzicht, maar eindigt bij doen.
Ik leerde hoe ik met kleine stappen nieuwe gewoontes opbouw — en hoe ik ze ook volhoud.
Ik neem voortaan vaker pauze, en niet pas als ik leeg ben. Gewoon omdat het mag.
Ik leerde om niet alleen te kijken naar wat energie kost, maar ook naar wat me energie gééft.
Ik kreeg de tools én het vertrouwen om te experimenteren en fouten te maken.
Ik heb vooral nieuwe dingen geleerd over mezelf. Dat is misschien wel het meest waardevolle van alles.
Ik heb geleerd om focusmomenten echt in te plannen — en vooral ook te beschermen.
Ik had het niet verwacht, maar dit webinar raakte me. Persoonlijk, confronterend en precies op het juiste moment.
Ik dacht dat ik het meeste al wist, maar dit programma bracht verdieping en verbinding.
Ik had al kennis, maar deze sessie zette me echt aan het denken over hoe ik die kennis inzet in mijn dagelijks leven.
Ik dacht dat ik alles al wist over gezond leven. Tot ik hoorde wat mijn lichaam me écht probeert te vertellen.
Ik besefte ineens hoe vaak ik mezelf onderschat. De kleine overwinningen tellen óók.
Ik ben weer opnieuw gaan nadenken over hoe ik mijn tijd besteed — en aan wie.
Ik ben me bewuster geworden van mijn leefstijl en heb meteen kleine aanpassingen gedaan in voeding en beweging.
Ik ben anders gaan kijken naar mijn tijd, mijn werk en mijn energie. Alles begint met bewust kiezen.
Het verschil wordt gemaakt wanneer een werkgever niet alleen iets zegt over vitaliteit, maar het ook mogelijk maakt.
Het programma liet me opnieuw nadenken over wat ik kan veranderen én wat ik mag loslaten.
Het programma liet me stilstaan bij wat er echt toe doet — mijn gezondheid, mijn relaties, mijn keuzes.
Het programma inspireerde me om bewuster te leven — fysiek, mentaal en emotioneel.
Het programma gaf me taal om met collega’s te praten over dingen waar we normaal omheen draaien.
Het programma gaf me net dat zetje om niet alleen te weten wat goed is, maar het ook echt te gaan doen.
Het programma gaf me handvatten die ik direct kon toepassen, zowel privé als in mijn werk.
Het onderwerp wordt helder uitgelegd, zonder jargon, met oog voor wat het echt betekent voor mensen.
Het programma gaf me geen advies van bovenaf, maar hielp me ontdekken wat voor mij werkt — en wat ik wil veranderen.
Het mooie was dat ik mezelf in veel situaties herkende — en daar meteen iets mee kon.
Het mooiste was de afwisseling: opdrachten, reflectie, theorie en luchtige voorbeelden. Het blijft hangen.
Het mooie is: het blijft niet bij woorden. We krijgen tijd, ruimte en toegang tot echte ondersteuning.
Het feit dat dit georganiseerd wordt, zegt al genoeg. Eindelijk aandacht voor wat al zo lang onderbelicht is.
Het idee dat ‘druk’ soms gewoon een ervaring is, geen feit — dat blijft hangen.
Het hielp me om niet alleen wat ik wil te benoemen, maar ook hoe ik dat praktisch en haalbaar maak.
Het feit dat ik het programma in werktijd mag volgen, zegt veel over hoe serieus mijn werkgever dit onderwerp neemt.
Het feit dat ik dit in werktijd mocht volgen, voelde als een teken van vertrouwen én betrokkenheid.
Goede informatie is één ding. Het lef om echte thema’s bespreekbaar te maken, dát is pas impact.
Geweldloze communicatie, energiegevers en kleine gedragsveranderingen — dit is precies de mix die werkt.
Goed dat het gesprek is geopend. Dit soort initiatieven maken vitaliteit bespreekbaar, ook met je leidinggevende.

Het team achter EnergyPlatform

Wij zijn een team van ±30 enthousiaste professionals: (bedrijfs)artsen, psychologen, wetenschappers, topsporters, customer succes managers en marketingexperts die geloven dat iedereen wil werken aan vitaliteit, maar vaak niet weet hoe. Met meer dan 10 jaar ervaring, 300+ organisaties bediend en een gemiddelde beoordeling van 8,4, weten we wat wérkt.

Met ons energieke en professionele team werken we dagelijks aan het versterken van organisaties. Dit doen we altijd vanuit onze kernwaarden: de vijf E’s, die de basis vormen van onze samenwerking.

Vitaliteitsprogramma's met meetbare impact

Medewerkers voelen zich energieker, gesteund en gemotiveerd. De impact van het vitaliteitsprogramma is meetbaar en voelbaar.
Onze programma's worden door medewerkers gemiddeld beoordeeld met een 8,6!

100.000

Deelnemers in het vitaliteitsprogramma

8,6

Beoordeling over alle thema’s en sessies

92%

Ervaart meer steun door werkgever